E-book Leren mediteren voor iedereen die dit wil + gratis meditatie

Ben je nieuwsgierig naar meditatie, maar weet je niet goed waar of hoe je moet beginnen?
Dit heldere en warme e-book van Healing Hilde is speciaal geschreven voor beginners.
Leren mediteren? biedt je stap voor stap uitleg, praktische tips en inzichten die je helpen vertragen, thuiskomen in jezelf en bewuster leven.

Leren mediteren’ is een visueel en spiritueel e-book van 17 pagina’s, speciaal voor wie verlangt naar meer stilte, focus en verbinding.
Met inzichten en prachtige beelden begeleid ik je stap voor stap naar binnen, zonder druk, zonder moeten.

🎧 Inclusief gratis ingesproken meditatie van 15 minuten, zodat je niet alleen leest, maar ook echt kunt ervaren hoe het is om stil te worden.

In dit e-book ontdek je:
🧘‍♀️ Wat meditatie is (en wat het vooral niet hoeft te zijn)
🌀 Waarom mediteren je leven kan veranderen
🌿 Antwoorden op veel gestelde vragen van mensen die starten
💖 Inspirerende reflecties en korte oefeningen

Zoekt je naar rust in je hoofd, meer focus in je leven of een diepere verbinding met jezelf, dit e-book kan een geweldige start zijn.

📥 Na aankoop kun je het e-book meteen downloaden als PDF en de daarbij behorende meditatie